2009年05月21日

眠れませんっ

睡眠薬 飲んでいるのに 不眠症。
晩ご飯 食べながら,ビールを少しだけいただく → 眠くなる → 2時間ほど寝る → 深夜に目が冴える という悪循環。
しかも,今日は午後から通院と思うと,益々眠れなくなるという悪循環。
誰か助けて…
posted by Deanna at 11:33| Comment(2) | TrackBack(0) | Deanna's Log | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
睡眠薬は常用してると慣れてくるっていうからね。

勉強みたいに退屈になるようなことをしてみるとか?
Posted by よ〜へ〜 at 2009年05月21日 23:03
よ〜へ〜さん
今日はいろいろあって精神的に疲れたから眠れると思う〜
Posted by Deanna at 2009年05月21日 23:14
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